Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
144,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 54,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 69,06g | Eiwit: 105,52g | Kolhy: 83,46g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate. Lunch: Beef Stir Fry. Diner: Beef Stir Fry, Jameson Whiskey , Whiskey, Beef Stir Fry. Snacks/Andere: Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake, Plain Yoghurt (Skim Milk) , Pick n Pay Plain Feta Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauro65481's Gewicht Geschiedenis
|