Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 86,19g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 101,35g.
Ontbijt: Милка Печенье с Шоколадом , Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Danke Сыр Тильзитер, Сливочное Масло. Lunch: Ореховый Рай Миндаль, Русское Море Горбуша Запеченная , Глобус Капуста Тушёная с Грибами, Виноград. Diner: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Кремлина Инжир в Шоколаде , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Зеленый Чай. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
arina 77's Gewicht Geschiedenis
|