|
hi, i'm back.. 😂
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 247,38g.
Ontbijt: Kerupuk Udang. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Es Teh, Marning Jagung. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nyabee's Gewicht Geschiedenis
|