Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 42,76g | Eiwit: 114,44g | Kolhy: 164,13g.
Ontbijt: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Сыр Гауда , Пшеничный Хлеб. Lunch: Белмолпродукт Молочная Конфета , Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Мандарин, Овощной Бульон, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Магнит Минтай Отварной. Diner: Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%, Варенье, Творог 5%, Перекресток Сыр Гауда . meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamina.sveta1985's Gewicht Geschiedenis
|