Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
194,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 74,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 104,39g | Eiwit: 124,71g | Kolhy: 244,18g.
Ontbijt: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Woolworths Sliced Cheddar, Woolworths Beef Silverside, Flora Regular Margarine, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Voor Diner: Dried Fruit Mixture. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Air Popped White Popcorn , Avocados , Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Onions , KOO Mixed Vegetables in Durban Curry Sauce, Checkers Extra Lean Minced Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bulletjie35's Gewicht Geschiedenis
|