Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 105,41g | Kolhy: 157,41g.
Ontbijt: Golden Bridge Crunchy Granola, Milsani Magere Yoghurt. Lunch: Melk, Suikerklontje, Aldi Delifin Kipfilet, Délipain Proteine Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bereide Prei, Colruyt Everyday Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Monarc Studentenkoek, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
|
1849 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 15 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bianca @'s Gewicht Geschiedenis
|