Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 29,49g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 69,51g.
Ontbijt: Rührei, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Brauner Zucker, Edeka Hafermilch, Kaffee. Diner: Möhren, Rote Paprika, Becel Vital, Tomatenmark, Purland Tatar, Zucchini. Snacks/Andere: Zitronensaft, Grapefruit, Grapefruit. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewicht Geschiedenis
|