Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2950 kcal
|
Vet: 106,84g | Eiwit: 109,85g | Kolhy: 388,19g.
Ontbijt: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Белый Хлеб. Lunch: Картофель Отварной, Аквамарин Килька в Томатном Соусе. Diner: Лента Яблоко, АО Тандер Яблоко, Голден Яблоко, Картофель Отварной, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Капуста. Snacks/Andere: Печенье к Чаю, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Магнит Лимон, Пятерочка Лимон, Минтай Жареный, Картошка Вареная, Масло Подсолнечное. meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|