Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2964 kcal
|
Vet: 134,16g | Eiwit: 196,58g | Kolhy: 239,47g.
Ontbijt: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Creatina, Whey Protein Concentrado 80%, Leite Desnatado, Leite Desnatado, Nescau Light. Lunch: Swift Filezinho Sassami Empanado, Batavo Pense Zero Morango (170g), Qualitá Azeitona, Swift Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Diner: Bauducco Biscoito Recheados, McDonald's Quarterão com Queijo, McDonald's McChicken. Snacks/Andere: Yoki Amendoim. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafaelviegas43's Gewicht Geschiedenis
|