Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 127,17g | Kolhy: 158,91g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Perdigão Margarina Claybom, Quatá Leite Integral, Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Paleta Bovina Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Alface Americana, Cenouras, Vagem Cozida, Ervilhas Cozidas, Molho de Tomate, Batata Doce, Batata Baroa, Mandioca Cozida, Café com Açúcar. Diner: Filé de Frango Grelhado, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Quatá Leite Integral. Snacks/Andere: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Camil Biscoitos de Arroz Integral. meer...
|
|
3480 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 59 minuten, Dormir - 7 uren, Google Fit - 9 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|