Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 67,29g | Kolhy: 154,13g.
Ontbijt: Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä, Kuuma Maitokaakao. Lunch: Kypsennetty Lohi, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Valkoinen Riisi. Diner: Ketsuppi, Penne, Lihapyörykät (Naudanliha). Snacks/Andere: Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laihdutus.org's Gewicht Geschiedenis
|