Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2900 kcal
|
Vet: 84,61g | Eiwit: 214,44g | Kolhy: 302,14g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Limón/Galletas Marías. Lunch: Queso Cheddar, Santa Clara Leche Light, Isadora Frijoles Refritos Negros, Jitomate, Metco Azucar BC, Tortillas de Maíz, Huevo, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Bimbo Pan Integral , Noche Buena Queso Manchego, Herdez Lomo de Atún en Agua, Isadora Frijoles Refritos Negros, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|