Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 79,50g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 11,64g.
Ontbijt: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Lunch: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Simple Truth Skipjack Tuna. Diner: Citterio Prosciutto. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine . meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|