Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 123,21g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, Простоквашино Творог 5%, Кофе, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, SPAR Штрудель с Яблоком и Корицей. Lunch: Арарат Коньяк , Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Рис Вареный, Глобус Капуста Тушёная с Грибами. Diner: Творог 5%, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Fine Life Чернослив с Миндалем в Шоколадной Глазури, Зеленый Чай. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
arina 77's Gewicht Geschiedenis
|