Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 147,69g | Kolhy: 208,09g.
Ontbijt: ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Пятерочка Яблоко Красное , Now Foods Омега-3, Вкусвилл Фруктовое Желе, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Лосятина, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Добрынинский, Ehrmann Пудинг. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Green Ray Зелёный Горошек, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом . Diner: Реми Капуста Белокочанная, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|