Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 44,63g | Eiwit: 44,74g | Kolhy: 153,37g.
Ontbijt: Tadım Kuru Kayısı, Dost Yarım Yağlı Süt, Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Çilek, Muz. Diner: Mayonez, Zeytinyağlı Brokoli, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yeşil Biber, Mantar, Sarı Tatlı Mısır, Sucuk, İçim Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Salça, Lavaş. Snacks/Andere: Mandalina, Armut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
llonsrall's Gewicht Geschiedenis
|