Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 59,59g | Eiwit: 77,70g | Kolhy: 169,36g.
Ontbijt: Poached Egg, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Avocados . Lunch: Coffee with Cream and Sugar. Diner: Kirkland Signature Meat Lasagna , Domino's Pizza Hawaiian Pizza (Medium). Snacks/Andere: Nude Vodka Soda, Nude Vodka Soda. meer...
|
|
4200 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 25 minuten, Autorijden - 2 uren, Traplopen - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lukepear81's Gewicht Geschiedenis
|