akin bilgic's Logboek, 26 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
76,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 6,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2021:
1900 kcal Vet: 83,09g | Eiwit: 100,99g | Kolhy: 176,81g.   Ontbijt: Tesco Cookies, Warburtons Crumpet, Halloumi Cheese, Olives, Fried Egg. Diner: Tiger Roll, Iceland Chicken Madras, White Rice. meer...
2824 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Werken - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


akin bilgic's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.