Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 45,08g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 100,36g.
Ontbijt: President Feta Plain, Knorr Light Greek Salad Dressing, Golden Delicious Apples, Cherry Tomatoes, Yellow Peppers , green pepper, Onions, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Lettuce, Pear, Peach, Grapes. Lunch: Onions, Grapes, Boiled Egg, Canned Mackerel. Diner: Brown Bread, Onions, Canned Mackerel, Boiled Egg. Snacks/Andere: Raisins (Seedless), PnP Cocktail Peanuts Salted. meer...
|
|
3065 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coenraadmarneweck's Gewicht Geschiedenis
|