|
17°Semana
|
128,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 58,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 45,04g | Kolhy: 143,42g.
Ontbijt: Banana-Maçã, Queijo Minas, Panolli Pão Integral Leve, Café com Açúcar. Lunch: Cenouras, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Moranga, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Minnas Biscoito de Polvilho, Batavo Iogurte de Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miriã Priscila's Gewicht Geschiedenis
|