Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 68,64g | Kolhy: 89,06g.
Ontbijt: الطماطم, بيضة, الزيت النباتي, الحليب كامل الدسم, MEG Keju Serbaguna. Lunch: Indomaret Kuaci, البابايا. Diner: الحليب كامل الدسم, سلطة الخس مع خضار متنوعة, الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s a h a r's Gewicht Geschiedenis
|