Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2013
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 19,28g | Eiwit: 20,02g | Kolhy: 144,17g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Tesco Value Tortilla Wraps, Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars. Diner: Winter Squash . Snacks/Andere: LU Digestive. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|