Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 84,58g | Eiwit: 82,47g | Kolhy: 247,31g.
Ontbijt: Awokado, Chleb Żytni, Kaufland Pomidor Cherry. Lunch: Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti, Abramczyk Krewetki Białe Koktajlowe, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie. Diner: Kaufland Pomidor Cherry, Rzodkiewka, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Elios Ser Halloumi, Chleb Żytni. Snacks/Andere: Oskroba Strucla Serowa, Natura Food Kolagen Hydrolizat Białka Kolagenowego, Vobro Frutti di Mare, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Dary Natury Olej z Nasion Czarnuszki. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorszyk's Gewicht Geschiedenis
|