R.O.B.NaZe's Logboek, 27 feb 21

Hoy ha tocado descanso y vuelta a un placer que hacía meses que no disfrutaba.
89,7 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2021:
1593 kcal Vet: 38,85g | Eiwit: 52,72g | Kolhy: 198,79g.   Diner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco. Snacks/Andere: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Supersol Empanada Carbonara. meer...
3219 kcal Activiteit: Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


R.O.B.NaZe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.