Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 66,98g | Eiwit: 111,94g | Kolhy: 148,43g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Sport Nutrition Казеин Протеин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Пятерочка Киви, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Моя Цена Фасоль Белая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, ВкусВилл Яйцо Куриное. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, ПП Кекс. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Дикси Киви, Пятерочка Апельсин, Хладокомбинат Эскимо в Шоколадной Глазури, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Меленъ Ассорти Маринованное, Жареное Филе Свинины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|