Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 141,87g | Eiwit: 85,61g | Kolhy: 10,07g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Café, Tirol Nata (25g). Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cepêra Azeite de Denndê, Ducoco Leite de Coco, Pescada. Diner: Pamonha, Seara Banha de Porco, Banha de Porco
, Big Frango Filezinho Sassami Frango, Fiore Creme de Leite Fresco. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabt2020's Gewicht Geschiedenis
|