Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 95,96g | Eiwit: 97,47g | Kolhy: 190,65g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлеб, Творог 5%. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Котлета Домашняя. Diner: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Булочка, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Печеночный Торт, Свиной Бульон. Snacks/Andere: Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valchuk's Gewicht Geschiedenis
|