Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 80,72g | Eiwit: 68,26g | Kolhy: 144,06g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Frico Gouda Mittelalt, Bio Company Galiamelone, Knack & Back Mehrkornbrötchen, Becel Vital, Gelee (Alle Sorten), Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kräutertee, Espresso. Lunch: Gemischte Nüsse. Diner: Flirt Zero Zitrone, Gekochter Rosenkohl, Rindergulasch, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Wirsing, Gehaltvolle Sahne. Snacks/Andere: Gemischte Nüsse, Likör, Meßmer Früchtetee, Knack & Back Mehrkornbrötchen, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen und einen schönen 🌞 Sonntag 🤺
28 feb 21 door lid: Franzi 55
|
28 feb 21 door lid: Rudihamster
|
Danke meine Lieben ,das wünsche ich euch auch ☕🙋🏻♀️
28 feb 21 door lid: kirchgellersen
|
28 feb 21 door lid: Tiemar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
|