Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 46,87g | Eiwit: 84,12g | Kolhy: 213,31g.
Ontbijt: Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Nonno Nanni Robiola di Capra, Esselunga Noci Sgusciate, Arance, Cavolo Rosso, Esselunga Brodo Vegetale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Parboiled Integrale. Diner: Zucchine, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Mare Aperto Tonno al Naturale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela Renetta, Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Lidl Dessert Proteico Vaniglia . meer...
|
|
31 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|