Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 38,94g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 182,80g.
Ontbijt: Sainsbury's Sultanas, Cowbelle Lactose Free Semi Skimmed Long Life Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Lowfat Cheddar Cheese, Morrisons Hot Cross Buns, McVitie's Rich Tea Biscuits Light, Babybel Mini Light Cheese. Diner: Fat Free Poultry Gravy, Tesco Medium Avocado, Rice with Peas, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Andere: Fever-Tree Refreshingly Light Mediterranean Tonic Water, Pinot Gris (Grigio) Wine, Coffee (Brewed From Grounds) , Banana Cake without Icing, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
2820 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennis the Dragon's Gewicht Geschiedenis
|