Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 29,68g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 107,03g.
Ontbijt: Nobre Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Queijo Coalho, Tapioca. Lunch: Maçã, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Sopa de Legumes com Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
queilafsp's Gewicht Geschiedenis
|