Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 56,63g | Eiwit: 51,72g | Kolhy: 187,49g.
Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Чеснок, Каравай Хлеб Черный Столовый. Diner: Семга Слабосоленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Andere: Harry's Хлеб Тостовый, Гречка Отварная, Сода Кола (с Кофеином), Grow Food Сметанный Соус, Хлеб Черный, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RedkoСтася's Gewicht Geschiedenis
|