Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 42,50g | Eiwit: 90,46g | Kolhy: 157,16g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Brioche, Cappuccino. Lunch: Pane di Segale, Coop Insalata Tonno e Olive (160g). Diner: Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Coop Gallette di Mais, Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Andere: Chiquita Banana. meer...
|
|
3097 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|