Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 55,38g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 187,73g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Кофе, Милково Сыр Чеддер 45%, Куриная Грудка Отварная, Слобода Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Свежие, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Кофе, Ritter Sport Слёный Миндаль с Мёдом, Красные Яблоки. Diner: Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmayflower's Gewicht Geschiedenis
|