Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 38,25g | Kolhy: 88,94g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Wasa Fibre, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Biber Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
|
|
545 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 30 minuten, Aerobics - 45 minuten, Samsung Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gökçet_'s Gewicht Geschiedenis
|