Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 44,07g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 163,91g.
Ontbijt: Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Глобус Чернослив, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Лечо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Курица Вареная, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Слада Зефир Классический, Креветки (Вареные или на Пару), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Лечо. Snacks/Andere: Слада Зефир Классический. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|