Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 103,82g | Eiwit: 84,49g | Kolhy: 17,97g.
Ontbijt: Telur, Prochiz Cheddar Cheese. Lunch: Ajwa Al-Madinah Kurma Ajwa Al-Madinah, Chocolate Monggo 100% Kakao Dark Chocolate, Sun Kara Sun Kara, Klatu Santan Kelapa Tua, L-Men Protein Crunch, Kanzler Singles Hot. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Instagram: @jry_femme's Gewicht Geschiedenis
|