Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
733 kcal
|
Vet: 44,22g | Eiwit: 65,28g | Kolhy: 18,12g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное. Lunch: Кофе, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Fit Parad Кокосовые Чипсы , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Diner: Сырники с чиа из обезж. творога (из пачки - 9 шт). Snacks/Andere: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ореховое ассорти (порция 25 гр). meer...
|
Gewichtstoename van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|