Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2714 kcal
|
Vet: 140,73g | Eiwit: 194,36g | Kolhy: 174,80g.
Ontbijt: SPAR Картофель Запечённый , Петелинка Шашлык Куриный, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Роса Салат Блинный. Lunch: Троекурово Грудка Куриная, Смартори Рис Отварной. Diner: SPAR Курица Отварная, Лэнд Греча Отварная . Snacks/Andere: Сыродел Сыр Тильзитер. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolay.veldyaev's Gewicht Geschiedenis
|