Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 127,18g | Eiwit: 160,52g | Kolhy: 165,28g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Maçãs Gala, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Nespresso Café Expresso, Nuggets de Frango, Continente Salsicha Fresca de Porco , Combino Esparguete. Diner: Sopa de Legumes, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Ovo Mexido, Dulano Salsichas de Aves. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artur49Almeida's Gewicht Geschiedenis
|