Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 68,79g | Kolhy: 223,47g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Apel. Lunch: Ikan Asin, Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ubi Jalar (Manis). Diner: Jeruk, Granova Homemade Granola Van Java (Chocolate Cranberry) , Nugteta Ekkado, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Rujak Buah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farahdila94's Gewicht Geschiedenis
|