Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 51 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
899 kcal
|
Vet: 50,79g | Eiwit: 89,60g | Kolhy: 23,60g.
Ontbijt: Italac Creme de Leite. Lunch: Coqueiro Sardinhas em Óleo, Viva Vida Tomate Grape, Pepino (Descascado), Ovo. Diner: Friboi Carne Moída Patinho, Manteiga, Sadia Mussarela, Berinjela, Abobrinha. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Italac Creme de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chris Zaneli's Gewicht Geschiedenis
|