|
От 78
Об 108
Опг 80
ОЖ 93
Ол 63
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 73,18g | Eiwit: 86,57g | Kolhy: 121,91g.
Ontbijt: Global Village Сахар Тростниковый, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Данон Творог Мягкий 5%, Шпинат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Скит Майонез, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Тушеные Овощи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Diner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Andere: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Мороженое Банан/Молоко/Сливки33. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|