Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 67,58g | Eiwit: 106,17g | Kolhy: 143,49g.
Ontbijt: Anchor Butter, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Tesco Medium Eggs, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Americano Coffee. Lunch: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Yeo Valley Kefir Natural Organic Fermented Yogurt. Diner: Tesco Carrot, Mango, Tesco Gala Apples, Tesco Honeydew Melon, Chicken Breast, Pasta with Pesto Sauce. Snacks/Andere: Asda Casserole Vegetables, Tesco Green Lentils in Water, Mlekovita Ser Favita. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DominikaMari's Gewicht Geschiedenis
|