Nag1ka's Logboek, 22 nov 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2013
75,7 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2013:
3864 kcal Vet: 73,37g | Eiwit: 76,85g | Kolhy: 322,70g.   Diner: Shanghai Ginger Beef, Chicken Fried Rice, Beer, Potato Chips, Red Table Wine. meer...
2313 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Zitten - 7 uren en 25 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nag1ka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.