Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 92,26g | Kolhy: 133,78g.
Ontbijt: Сыр Моцарелла, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сытый Папа Фаршированные Блины с Сочным Мясом. Lunch: Harry's Хлеб Тостовый, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Ашан Финики Иран, Seeberger Чернослив , Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro Малина. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Милка Милка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|