Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 102,90g | Kolhy: 161,75g.
Ontbijt: Brioche, Pizza Margherita, Cappuccino. Lunch: Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Pane di Segale, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Diner: Alpina Fiocchi di Latte, Pane di Segale. Snacks/Andere: Crostata alla Frutta, Chiquita Banana. meer...
|
|
3307 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Autorijden - 6 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|