Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 28,66g | Eiwit: 89,75g | Kolhy: 72,39g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гречка Отварная. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Щи с Мясом. Diner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба на Пару, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galina1824's Gewicht Geschiedenis
|