Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2013
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 158,71g.
Ontbijt: Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Chá Verde. Lunch: Tangerinas, Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Diner: Bolo Rei, Pingo Doce Batatas Fritas Light, Frango Assado. Snacks/Andere: Condi Gelatina Light, Pão Branco, Leite de Soja (Enriquecido em Cálcio). meer...
|
|
3814 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|