Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 63,87g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 152,62g.
Ontbijt: Nestlé Chocapic, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Lunch: Jean Rozé Pavés Marinés Échalotes, Sucre, Danone Fjord, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse. Diner: Aoste Le Quart Tranché, Odyssée Tarama aux Oeufs de Cabillaud, Pommes Pink Lady, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Semoule Cuite, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Snacks/Andere: Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Lindt Les Pyrénéens. meer...
|
|
1566 kcal
|
Activiteit:
cardio - 38 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kejemadi's Gewicht Geschiedenis
|